日々是好日

昨日、クリスマスパーティーの写真を5才の孫が見て
「おばあちゃまかわいい～」
「かわいい？」
「うんおばあちゃまかわいいよ」
うふふ　
嬉しい瞬間　
嬉しい余韻は長持ちしてます  
サキナのおかげ

昨日片付けていたら、以前買った本が出てきた  
『いつか片づけようと思いながらなかなかできないあなたへ』
そうです！片づけが苦手な私…整理整頓がテーマ…捨てられない病の私です  
 
片づけるのでなく捨て方が書いてある本です。
不用品をなくすことです。
捨てれば自然と整理できていくのです。
そして物を溜め込まない。
 
来年のテーマ、来年こそ「ゴミ一掃プロジェクト」を成功させて気持ちよく生活しよう  
 
そうそう、今夜もうすぐ、娘夫婦と姫（5才・1才）が来ます  
そして明日はお餅つきです  
臼と杵でぺったんぺったん  
つきたてのお餅を、大根おろし・かつお・ねぎ・しょうゆでいただきます  
おいしいよ～

今日は亡くなった母の誕生日。年末に産まれて、その前後みなさん大変だったろうな…
 
今日はお天気とっても良いし、普段やってないお掃除・シーツの洗濯・年賀状・自営業の経理…窓ガラスも汚れてるなぁ…どこまでできるか「ぼちぼち」がんばろう（持病があるので疲れは禁物）  
 
ところで、ｍｉｎｔさんのブログにありましたが「コーヒー好きな人も朝一のコーヒーはやめて…」って　私はコーヒーを一杯飲んでからしょうが紅茶を飲んでたのですが、それって順序が逆だったんですね  
 
簡単な運動（スローステップとか）でもいつも三日坊主ですが、このサキナブログのお仲間のおかげで今回は続けられそう

久しぶり・・・すぎるブログ  
継続は力、でも・・・なかなかです  
eimyさんのコメントにも書いたのですが
私も体重がまた増え始めてなんとかしなきゃ！です。
私はスリムに見えるそうだけど、本当はそうじゃないのよ  
引き締めて、体重・体脂肪率を落としたいです・・・
8年前には、半年で7キロ、体脂肪率３％  
 
増え始めた今、ここで阻止せねば・・・大変なことになりますよ～！！です。
 
還暦には真っ赤なドレスをきれいに着るのに・・・
 
よ～し！きれいなボディラインめざして挑戦しよう  
目標設定ですね  
みなさんの体験を聞かせていただけたらうれしいです  
8年前の私は、食事のとり方を変えました